'오감만족 실버 숲체험' 프로그램 4회기를 진행했습니다.

오전에는 SFT 검사(어르신 체력측정검사)를 진행했습니다. 6가지의 검사로 어르신의 근력, 유연성, 지구력을 측정하여 개인의 체력 수준을 파악하는 데

도움이 되었습니다.

오후에는 숲차에 대해 공부하는 시간을 가졌습니다. 차의 종류에 대해 배우고, 다도 예절을 배우며 함께 이야기를 나누는 시간을 가졌습니다.

숲 체험 프로그램은 3월 말부터 6월까지 총 10회기동안 진행되며, 어르신께 다양한 신체/정서적 숲 체험 프로그램을 제공할 예정입니다.